Last Updated on 2 months ago by Team Trending Bharat

नमस्ते

क्या आपने कभी सोचा कि आपकी आत्मा की आवाज को दबाकर आप कितना कुछ खो रहे हैं..? इस ब्लॉग में एक ऐसी कहानी है जो जीवन की सच्चाई को उजागर करती है। जो व्यक्ति है वो कैसे यह समझे कि वो कितना अपनी आत्मा की आवाज को सुन पा रहा है और कितनी बाहरी दुनिया उस पर हावी है…

कृतज्ञता की शक्ति

यह ब्लॉग एक सवाल से शुरू होकर कृतज्ञता की शक्ति तक पहुंचता है, जहां नेगेटिव एनर्जी को पॉजिटिव में बदलने के प्रैक्टिकल तरीके बताए गए हैं..

ट्रेंडिंग भारत पर इस लेख में हम एक पॉडकास्ट की पूरी कहानी को बुन रहे हैं, ताकि आप भी अपनी जिंदगी बदल सकें…

कृतज्ञता की शक्ति क्या है? जीवन में सकारात्मक बदलाव कैसे लाएं..

कहानी की शुरुआत होती है सवाल से, जहां पूछा जाता है कि पुराने समय के लोग हर बात में शुक्रिया क्यों कहते थे.. क्या कभी आपने अपने परिवार में पलट के देखा है? खासकर वो लोग जो 90 के दशक में रहे होंगे 1990 से 2000 तक या 2000 के बाद वाले भी (आज भी जो शहरी इलाकों को छोड़ पुराने इलाकों में रहते हैं) उन्होंने अपने पूर्वजों/अपने दादी बाबा से ये सुना होगा कि भगवान का बहुत-बहुत धन्यवाद ..

यह कोई संयोग नहीं, बल्कि साइंस है.. कृतज्ञता मंत्र की तरह काम करती है जो जीवन को 10x स्पीड से बदल सकती है।

देखिए शुरुआत से एक बहुत प्यारी चीज रही है इस जीवन में रही है और वह है ..सुंदरता को देखने की कोशिश..

If you tend to see in and around your day today livings then you will find that हर तरह की upbringing आपके आस पास हो रही है.. रिश्ते बन रहे होते हैं और दुख और सुख दोनों साथ में चल रहे होते हैं… नेगेटिविटी एंड पॉजिटिविटी दोनों ही आस पास घटित हो रही होती है… शायद कभी किसी ने दादी से या नानू से जरुर सुना होगा कि शुभशुभ बोला करो, भगवान जो करता है अच्छा के लिए करता है।

This habit leads you to inner beauty, where the power of gratitude changes everything.

आत्मा की आवाज को समझना: बाहरी दुनिया से कनेक्शन टूटने की कहानी..

कहानी आगे बढ़ती है when it is asked that बाहरी सफलता में डूबकर हम आत्मा की आवाज क्यों दबा देते हैं.. जब हम इस चमक धमक की तरफ bhaag जाते हैं तो हम soul की आवाज को दबा देते हैं। Uski awaz सुन ही नहीं पाते हैं.. क्योंकि वो soul आती तो परमानेंट है लेकिन वो दब जाती है।

Every human is born on this planet with a purpose, a reason for existence. Each person has their own purpose.

बचपन से ही कनेक्शन टूटना शुरू हो jata है- मां बाप बोल देते हैं अरे पानी से दूर रहो नहीं तो डूब जाओगे गिर जाओगे..अब मां-बाप ने अपना बिलीफ दे दिया ना.. Then he stopped listening to his own calls and यहां से कनेक्शन टूटना शुरू होता है।

अगर आप अपनी कॉलिंग सुनते हैं, तो यूनिवर्स रिवॉर्ड देता है – पैसा, शांति, खुशी। न सुनने पर पनिशमेंट मिलती है।

“The Magic” बुक के बारे में और जानें Amazon पर

जीवन में नेगेटिव एनर्जी से मुक्ति: कृतज्ञता की शक्ति की practical tips

अब कहानी पहुंचती है प्रैक्टिकल हिस्से पर, जहां नेगेटिव एनर्जी को पॉजिटिव में बदलने की बात होती है। एनर्जीस के जनरेटर आप ही थे.. हां। कई लोग 24 घंटे में अपनी किस्मत बदलना शुरू कर सकते हैं…

हम मैग्नेट हैं – नेगेटिव थॉट्स/ नेगेटिव चीजें hamen अट्रैक्ट करती हैं। अगर मेरे अंदर नेगेटिव एनर्जी बहुत ज्यादा है then that is a magnet to negative things.. क्योंकि जिस तरह की एनर्जी होगी , i will become magnet of that energy..

तो यदि मेरे magnet में नेगेटिव एनर्जी ज्यादा है तो नेगेटिव एनर्जी अपनी लाइफ में किस चीज को अट्रैक्ट करेगी? The answer is above.

TIPS

• 24 घंटे में 13 घंटे पॉजिटिव रहें: गुड फीलिंग्स बनाएं .. गाने सुनें, घूमें etc.
• Gratitude Practice: “The Magic” बुक के 28 दिन फॉलो करें………
• सुबह उठते ही जैसे ही सबसे पहले आंख खुलती है आपका अलार्म बजा कुछ भी कुछ भी पांच चीजें सोचिए jiske लिए आप ग्रेटफुल है एंड देन बिगिन योर डे तो …

किस्मत कैसे बदलें: कृतज्ञता से Manifestation की कहानी- कृतज्ञता की शक्ति

कहानी का क्लाइमैक्स है किस्मत की नई परिभाषा है ..आज पहली बार लोगों को किस्मत की परिभाषा अलग सुनने को मिलेगी इसके अलावा there is an extra tip for you.. आपको पैसों की दुनिया में लक्ष्मी मां ने बहुत kuch diya है. iske लिए एक बार उनको थैंक यू करके तो देखो…लोगों की जिंदगी में ऐसी ऐसी जगहों से पैसा आना शुरू हो जाता है की आप सोच भी नहीं सकते …

किस्मत मतलब “किस मत में हो” – पॉजिटिव या नेगेटिव?

गेम सारी की सारी दिल और दिमाग की है.. सबसे मैक्सिमम यूटिलाइजेशन जो किसी ब्रेन की आज तक हुई होगी वो है 6 टू 8%…तो बाकी 92% पावर किसके पास है?

इसलिए कृतज्ञता से फोकस शिफ्ट करें, और पैसों में मैजिक देखें

कृतज्ञता की शक्ति से जीवन की चुनौतियां पार करें

अंत में कहानी सर्कल कंप्लीट करती है… जितने भी परेशान हो, कर्जों में हो, मुश्किलों में हो, ब्रोकन रिलेशनशिप्स भी हैं ..ये पिछली एनर्जीस के की देन है और इसके जनरेटर आप ही थे…

तीन चीजें न करें: नेगेटिव बातें बोलना, रात को चिंता में सोना, सुबह कंप्लेंट से शुरू करना। तीन चीजें करें: खुश रहना, सपने देखना, ग्रेटफुल रहना

कृतज्ञता की शक्ति अपनाएं, आत्मा की आवाज सुनें, और जीवन बदलें

कमेंट में बताएं, क्या आप कृतज्ञता प्रैक्टिस ट्राई करेंगे? पार्ट 2 चाहिए तो लिखें

कृतज्ञता की शक्ति -मेरा नजरिया

क्या हम सच में नेगेटिव एनर्जी से घिरे होते हैं या हम खुद अनजाने में उसका स्रोत बन जाते हैं?
मेरा व्यक्तिगत नजरिया यही है कि कृतज्ञता की शक्ति को लोग अक्सर बहुत हल्के में ले लेते हैं क्योंकि वह दिखती नहीं है- लेकिन जो चीज़ दिखती नहीं वही सबसे ज़्यादा असर करती है – जैसे हमारी सोच, हमारा नजरिया और हमारी inner voice

जब इंसान लगातार शिकायत की mindset में जीता है – “मेरे साथ ही ऐसा क्यों?”, “मेरे पास ये क्यों नहीं?” – तब बाहरी दुनिया भले न बदले, लेकिन अंदर एक भारीपन आ जाता है। यही भारीपन धीरे-धीरे फैसलों को, रिश्तों को और आत्मा की आवाज को दबा देता है- इस लेख में आत्मा की आवाज और बाहरी दुनिया के दबाव की जो बात कही गई है, वह आज के fast paced Indian life की सच्चाई है। हम career, पैसे और social validation की दौड़ में इतना आगे निकल जाते हैं कि यह भूल जाते हैं कि हम खुद क्या चाहते हैं

Real life context में देखें तो एक आम भारतीय परिवार में सुबह की शुरुआत ही शिकायत से होती है – ट्रैफिक, काम का प्रेशर, महंगाई। यहां कृतज्ञता की शक्ति एक daily survival tool बन जाती है। जब आप सुबह उठकर सिर्फ पाँच चीज़ों के लिए thankful होते हैं तो आप अपने दिमाग को यह signal देते हैं कि “सब कुछ खराब नहीं है” यही छोटा सा shift धीरे-धीरे नेगेटिव एनर्जी को कमजोर करता है।

अगर कोई कर्ज़ में है, तनाव में है या रिश्तों में टूटन है, तो सिर्फ “थैंक यू” बोलने से सब magically ठीक नहीं हो जाता। लेकिन कृतज्ञता यह ज़रूर करती है कि आप panic mode से बाहर आकर solution mode में आते हैं- यही इसका असली practical फायदा है।

अंत में मेरा नजरिया यही है – किस्मत बाहर नहीं बदलती पहले भीतर बदलती है और यह बदलाव रोज़ की छोटी-छोटी कृतज्ञताओं से शुरू होता है

लेखक: अरविंद

अरविंद एक अनुभवी आध्यात्मिक मार्गदर्शक और विशेषज्ञ सिविल इंफ्रास्ट्रक्चर इंजीनियर हैं… जो जीवन के आंतरिक और बाहरी आधारों को जोड़ने का एक अनूठा दृष्टिकोण लाते हैं…

अनुभव एवं विशेषज्ञता:

• आध्यात्मिकता एवं ध्यान-: उन्हें ध्यान (मेडिटेशन) और आध्यात्मिक अभ्यास के क्षेत्र में 10 वर्षों से अधिक का गहन…व्यक्तिगत अनुभव प्राप्त है.. वे इस विषय पर पहले से ही प्रतिष्ठित संस्थाओं के लिए नियमित रूप से ज्ञानवर्धक लेख लिखते रहे हैं।
• सिविल इंजीनियरिंग-: उनके पास सिविल इंफ्रास्ट्रक्चर क्षेत्र में 15 वर्षों से अधिक का सक्रिय व्यावहारिक अनुभव है/ जो निर्माण… परियोजना प्रबंधन…. गुणवत्ता नियंत्रण और रखरखाव जैसे पहलुओं को कवर करता है….

प्रामाणिकता एवं विश्वसनीयता:

Trending Bharat टीम के सदस्य के रूप में/ अरविंद अपने लेखन में जटिल आध्यात्मिक अवधारणाओं को आधुनिक/ व्यस्त जीवनशैली के साथ सामंजस्य बिठाते हुए/ उन्हें व्यावहारिक एवं सुलभ बनाते हैं… उनकी सिविल इंजीनियरिंग पृष्ठभूमि एक तार्किक, समाधान—-उन्मुख दृष्टिकोण प्रदान करती है… जिससे उनकी सामग्री विश्वसनीय और जमीन से जुड़ी रहती है.. उनका उद्देश्य पाठकों को ऐसा ज्ञान प्रदान करना है जो न केवल विचारोत्तेजक हो, बल्कि जीवन में उपयोगी भी हो..

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